tag:blogger.com,1999:blog-4210421566092015563.post1376417804871790689..comments2023-09-26T03:15:39.062-07:00Comments on Surtando de vez: Desafios do emagrecimentoSurtando de Vezhttp://www.blogger.com/profile/05769998282206182737noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-4210421566092015563.post-62937403546909830792012-01-15T01:59:02.984-08:002012-01-15T01:59:02.984-08:00Pois, às vezes fica difícil :S
Caminhar é dos mel...Pois, às vezes fica difícil :S<br /><br />Caminhar é dos melhores exercícios que há, e nesse lugar deve ser bom demais ;)<br />Vivo mesmo junto ao mar e não dispenso fazer a minha caminhada de 2 horas todos os dias ;)<br /><br />Tem novas dicas para emagrecer fácil, lá no meu blog ;)<br /><br />bejinhos e um bom domingo :)<br /><br /><a href="http://saudebelezaexercicio.blogspot.com/" rel="nofollow">"Dicas de saúde, beleza, e exercício físico em casa"</a><br><br><br><br>Maria Flickahttps://www.blogger.com/profile/08265486520005418476noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210421566092015563.post-72426504854362119772012-01-14T16:55:15.079-08:002012-01-14T16:55:15.079-08:00Amigaaaaaaaaaa, caminhar num lugar desse é bom dem...Amigaaaaaaaaaa, caminhar num lugar desse é bom demais!!! Que bom que está voltando a essa rotina tão gostosa e prezerosa e que nos deixa mais calmas, e felizes. Um lindo domingo pra você!<br /><br />QUANTO AS MONTAGENS VOCÊ COLOCA NORMALMENTE ASSIM COMO FAZ COM AS FOTOS NORMAIS. BJOAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/02137341233878439462noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210421566092015563.post-23773734184244565842012-01-14T12:14:31.382-08:002012-01-14T12:14:31.382-08:00Daiene,
Grata pela visitinha lá no blog. Volte sem...Daiene,<br />Grata pela visitinha lá no blog. Volte sempre e estarei esperando ver sua carinha lá nos meus seguidores rsrsr .<br /><br />um grande bjo, <br />Sheyla.sheyla xavierhttps://www.blogger.com/profile/07190968617950855211noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210421566092015563.post-55128491107928761642012-01-14T12:03:37.696-08:002012-01-14T12:03:37.696-08:00Olá Daiene!
Bom, eu to perdendo peso a beça comend...Olá Daiene!<br />Bom, eu to perdendo peso a beça comendo menos e até as 19H! Estou tomando uns 3 litros de água gelada por dia e praticando um jump em casa mesmo. Em uma semana, mandei 2 quilos embora! To feliz da vida! <br />Boa sorte hein!<br />BJokas!Fernanda Paranhos Merazzihttps://www.blogger.com/profile/05541852877259170265noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210421566092015563.post-70553146032161942832012-01-14T04:40:17.496-08:002012-01-14T04:40:17.496-08:00Oi Dai,
Guria tu mora em Santos?
Se mora ou não ap...Oi Dai,<br />Guria tu mora em Santos?<br />Se mora ou não aproveita esta beira mar pra caminhar, te atira guria, vai te fazer um bem enorme!<br />Dica1: Caminhadas tão longas certamente dão um up na auto-estima pois vc se senti invensível, né. Mas pra emagrecimento seria melhor menos tempo e mais intensidade, já que vc dá uns trotes, experimente fazer caminhadas diárias com estes trotes até conseguir correr, sem pressa, mas pega isso como objetivo, porq o q vc gasta em 1h de caminhada vc gasta em 30min de corrida, então imagina o quanto vc pode melhorar seu rendimento e no quanto as endorfinas podem fazer pelo sei dia a dia.<br />Amei a música escolhida pra formatura, acho lindo dança do ventre, vou te falar que vou até por na minha lista de desejos, eu amo dança, principalmente típicas, ainda faço dança do ventre e flamenco!<br />É isso amiguinha, força na peruca, ah a Dica 2: gentilmente peça ao maridão pra colaborar contigo, se achar q realmente não deve, seja esperta, qdo ele disser: vou fazer um doce, como quem não está nem aí, arrume um jeito de sabotá-lo, diz q não tem tal ingrediente, inventa um passeio, um programa, pensa, q vc vai achar um jeitinho carinhoso, ou experto de fazer com q ele não faça o bendito, alguma vez pode falhar, mas q vc vai conseguir impedi-lo de vez qdo vai. rsrsrs<br />BjokasJu Gaúchahttps://www.blogger.com/profile/06849657216115012587noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210421566092015563.post-34970270869648461292012-01-14T04:11:40.266-08:002012-01-14T04:11:40.266-08:00Daiene, que bom que sente saudades das atividades ...Daiene, que bom que sente saudades das atividades físicas, eu ainda não cheguei nesse patamar...srsrsr<br />Mais tenho que recomeçar fazer atividades, estou paradona..<br />Adorei as fotos, lugar lindo!!<br />BjosNubia Carvalhohttps://www.blogger.com/profile/12621620486135454358noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4210421566092015563.post-82284401612698812422012-01-14T04:09:23.754-08:002012-01-14T04:09:23.754-08:00Daiene,
Você andando esse tanto que você andou, va...Daiene,<br />Você andando esse tanto que você andou, vai conseguir logo devolver os quilinhos emprestados.E andar ainda mais curtindo isso ai tudinho, melhor ainda. Boa sorte na sua empreitada!<br />Excelente final de semana, bjosss<br />Sheyla.sheyla xavierhttps://www.blogger.com/profile/07190968617950855211noreply@blogger.com