quarta-feira, 29 de abril de 2009

É Devagar... Devagarinho...


Já falei aqui do programa de recompensa por peso eliminado que meu marido criou. Esse foi um dos presentes que ganhei quando alcancei 71kg. Fiz essa tatoo na região glútea, assim só pode ver quem eu quero, já que não uso biquini e nem maiô!
A dor foi brutal (risos) quando o tatuador começou juro que pensei em desistir, já imaginava que doeria, por ser uma região que tenho muita gordura acumulada, mas meu marido disse que não (ledo engano!), acho que quanto maior o acúmulo de gordura maior é a dor, o contrário de quando é carne de verdade, porque do ombro não doeu tanto, nem do peito (essas tatuagens mostro em outro post). Adorei o resultado, valorizou meu bumbum, eu que odiava o meu desde os 9 anos, pelos apelidos que conquistei por ter um bumbum avantajado.
O bom é que com essa tatoo eu passei a amar meu bumbum! (risos) Quando vou me arrumar na frente do espelho, fico admirando todas as tatuagens que tenho, e agora começo a ver meu bumbum de outra forma! Parece que ele ficou mais redondo e bem menor com a tatuagem!

Adorei as cores que o tatuador escolheu, ele disse que já que não tomo sol, ele teve uma liberdade maior, já que a durabilidade vai ser maior também!

Gente adorei essa tatuagem!!! Agora estou amando meu bumbum! (risos)

Quanto a minha RA, estou sem foco. No meio de tantas coisas desagradáveis que andaram acontecendo, não quis nem aparecer aqui! Me senti amarrada! Parece que todo o lugar que vou, vão estar me persiguindo, não tenho a liberdade nem de poder participar de uma brincadeira! Que saco! No meio de tudo isso fiquei além de ficar bem chateada, chorei muito sim, e não deveria ter me irritado tanto por causa de internet! Mas fiquei irritada sim! Por isso o abandono na net. Também não publiquei muitos comentários por serem fakes, aviso porque se alguém não for fake e eu não publiquei o comentário que mande e-mail.

Desculpas acima de tudo!
E agradeço muito o apoio de todas vocês! Isso é muito importante para mim!

BJocas
Daiene

quinta-feira, 23 de abril de 2009

23/04 dia de São Jorge


"São Jorge, cavalheiro corajoso, intrépido e vencedor. Abra os meus caminhos, ajuda-me a conseguir um bom emprego. FAZEI QUE EU SEJA BEM QUISTO POR TODOS, SUPERIORES,COLEGAS E SUBORDINADOS, FAZEI QUE MEUS SONHOS TORNEM REALIDADE. Que a PAZ, AMOR E A HARMONIA ESTEJAM SEMPRE REINANDO EM MEU CORAÇÃO, NO MEU SERVIÇO NO MEU LAR.
Eu andarei vestido e armado com as armas de São Jorge, para que meus inimigos tendo pés não me alcancem, tendo mãos não me toquem, tendo olhos não me vejam e NEM PENSAMENTOS ELES POSSAM TER PARA ME FAZER O MAL. Armas de fogo meu corpo não alcançaram, facas e lanças se quebraram sem o meu corpo tocar, cordas e correntes se arrebentaram sem o meu corpo amarrar. Milagroso São Jorge, defendei-me do Dragão infernal!"

Amém

Se tem uma coisa que desde os cinco anos eu sei é essa oração, meus pais são espiritas, eu sou católica por opção minha. E é por essa opção que tive que me afastar deles, meus pais não aceitam isso. Acham que já que eu nasci, cresci no meio dessa religião (nunca me senti bem lá dentro), que eu estou sendo ingrata. Mas não é isso não. Eu lembro de só me sentir bem a vida toda dentro da igreja católica, mas também nunca visitei outras, o que posso fazer né! Mas ainda estou conhecendo as outras religiões, ainda posso mudar (coisa louca né), mas agora EU vou fazer minha escolha! Sem influência de mais ninguém!
Sou letrada, informada e com opinião própria o suficiente para tomar minhas decisões.
Mas de uma coisa não consigo parar de acreditar...
Em São Jorge!
Religião é um assunto delicado de se falar, importante ressaltar que não discrimino nenhuma religião, só acho que se está fazendo bem a uma pessoa, fico feliz por ela. Li certa vez que o problema não é a religião, e sim as pessoas que fazem mal uso dela, talvez por isso não me senti bem junto com meus pais, acho que virou um tanto obsessão (acho que é assim que se escreve).

Bjocas
Daiene

Em momento algum quero desrespeitar a crença de alguém!

quarta-feira, 22 de abril de 2009

COMUNICADO IMPORTANTE





Olá amigas de luta,

Venho por meio deste recadinho comunicar minha decisão de não mais participar da eleição Miss Princesa Light, que em minha opinião foi uma excelente idéia, mas que infelizmente tomou rumos no mínimo estranho.

Tomo esta decisão, pois acredito não valer a pena envolver com qualquer infantilidade, quero preservar as reais amizades que nasceram de pessoas que acompanham minha história em meu blog, os poucos e verdadeiros que na qual agradeço e muito tanto apoio no blog e nesta eleição.

Peço desculpas pela desistência, mas faço isso em respeito â todos e inclusive a mim mesma, contando com a compreensão de todos.

Estarei enviando um comentário com esse texto a todos os meus contatos.

Beijos

Daiene

Realmente " é bem melhor ser princesa o tempo todo sem ninguém saber"!

terça-feira, 21 de abril de 2009

Antes e Depois!




Continuo em campanha, lembrem-se que podem votar todos os dias (uma vez só) até o dia 30/04! Minhas lindas pessoas! Continuo aqui pedindo o seu votinho!

Mudando de assunto: Meu antes e depois!

Essa é a diferença das minhas calças.

Aqui estou eu na Estação da Luz com mais de 100kg! Essa foto foi tirada em fevereiro/2007
Esse é o tamanho da calça que eu vestia nessa época, quer dizer, tentava vestir porque ela estava bem apertada!
Essa foto foi tirada em dezembro/2008 eu estava nessa foto com 74kg.
Essa calça eu comprei em outubro/2008, ela ainda não servia, mas hoje está bem larga, tenho que usar cinto bem apertado para ela não cair.




Sei que as fotos não são das melhores, mas acho que dá para notar uma enorme diferença. Faltando 9 quilos para minha meta, hoje sei que tudo é possível! Não importa o quanto falte para você chegar a sua meta, o que importa é que você vai chegar! Sempre digo que nessa empreitada eu aprendi a ter paciência, hoje sei que não iria emagrecer da noite para o dia levei muito tempo para entender isso.


Sei que a consequência de ter ficado tanto tempo vivendo na obesidade é aquela pelanca que fica embaixo da barriga, tenho uma enorme. Sei que são sobras de pele, mas temo que a única coisa que conserte isso seja a cirurgia plástica, porque não tenho como pagar. Uma coisa que aprendi com meu marido, se uma coisa depende de você, com certeza vais conseguir, agora quando depende de fatores externos, nesse caso financeiro, já considero que não tenha muito o que fazer. Também acho que passar por cirurgia nessa fase da minha vida seja desnecessário, porque a fase que foi a mais importante da minha vida que era a adolescência já passou, já estou entrando na casa dos 30 e querer ser uma menininha não combina! Acho sim que toda mulher tem que se sentir bem, me conhecendo do jeito que me conheço, acho que vestir mini saia logo logo vai estar fora de cogitação. Isso é para mim, não me sinto bem com isso, mas em outras pessoas acho legal.

Agora tenho que enfrentar a fase mais difícil que é o final, faltando tão pouco tenho que me empenhar ainda mais, renunciar mais coisas ainda!

Se estou disposta a isso... estou sim!


Bjocas

Daiene

domingo, 19 de abril de 2009

Táticas e agradecimentos

E a campanha continua, até o dia 30/04... agradeço a todas as meninas que estão votando!


Respondendo a querida Danielle, minha filha vai sim conosco no carrinho dela, geralmente dormindo. Temos conosco um verdadeiro kit de sobrevivência (capa de chuva, roupas quentes, garrafinhas de água) ela adora sair desse jeito, e tem mais... quando ela não dorme ela fala: "Mãe esqueci de dormir no ônibus"! (risos) Sim porque vamos caminhando mas voltamos de ônibus.

Isa... eu moro na Zona Noroeste, atráz do Jardim Botânico. Eu já pensei em fazer o encontro light aqui, mas não conheço muitas meninas que se dizem morar nessa região. Eu com certeza adoraria conhecer você e outras companheiras lights!

Hoje foi meu dia de colocar a roupa em dia, lavei tantas roupas! Foi um dia bem cheio de afazeres domésticos.

Com relação a RA, vou fazer jejum de 12 horas para o exame amanhã.
Estou alterando algumas coisas, a primeira foi trocar o tamanho da minha xícara de café, troquei por uma menor. Estou consumindo mais sopas de legumes, assim consumo minha cota diárias de legumes e verduras. O que me deixa mais preocupada é que esses 9kg restantes são de gordura localizada (acho), não posso criar mais desculpas, tenho que me exercitar, não só as caminhadas que já estou fazendo, tenho que ter outras atividades talvez uma ginástica localizada em casa e até mesmo tentar começar a correr. Quem sabe né! Vou trabalhar melhor essa idéia. Tenho como meta até o final do ano estar com IMC normal/saudável e eu vou conseguir!

Amanhã vai ser mais um dia de longas caminhadas, pretendo fazer tudo o que está faltando. Já me programei para terça-feira ser o meu dia de beleza. Vou fazer tudo eu mesma! Hidratação no cabelos, depilação, unhas, fazer uma limpeza legal na pele do meu rosto e algo mais que não lembro agora. Daí tenho uma pequena lista de compras, coisinhas simples nada de mais!

Uma pergunta: Alguém tem pircing no nariz? Eu coloquei o meu já faz dois meses, e desde que quase arranquei ele quando estava limpando a casa parece que voltou a estaca zero no quisito cicatrização, me assustei quando vi uma bolinha do lado do furo tão pequena que o pircing tapa. Alguém sabe se isso é normal? Vai fazer 3 meses em 12 de maio que coloquei ele.

O principal desse post:

Quero agradecer o carinho de quem está votando lá na Eleição Miss Princesa Light! Adoro esse carinho, essa cumplicidade que encontro aqui nessa comunidade. Adoro todas vocês do jeitinho que todas são!

Bjocas
Daiene


Dia de Pesagem


A campanha continua! E não esqueçam de votar... e que é uma brincadeira saudável viu!


Sexta-feira é o dia que marco para minha pesagem, mas já estou pensando em mudar para terça-feira. Tive um resultado muito bom para quem não está tão comprometida assim com a alimentação, foram exterminados do meu corpo mais 300 gr. Estou oficialmente com 69,4kg!!! Mas quarta-feira a balança marcou 68,6kg, fiquei tão feliz que esperei sexta para a pesagem oficial achando que o resultado seria melhor ainda... mas ledo engano!!! Não estou triste não! Sei que eliminei mais peso que a balança diz, mas meu intestino tinha parado! Travou geral, mas como sempre esqueço de tomar minha dose diária do meu remédio especial, acabou nisso. Fato é que tive que pegar vários remédios meus para resolver esse problema, começei com papaya em jejum, depois fui para minha papinha de leite, ameixa seca e aveia em flocos, depois uma laranja e o golpe fatal foi a fatia de pão sueco integral! Uma paulada! Coitada da privada (risos)! Mas já funcionou viu! Agora é manter pelo menos uma dessas coisas por dia em jejum! Dai não para mais. Assim espero que na próxima pesagem a verdade apareça!!! (risos)

Mas eu tenho caminhado bastante... muito mesmo! Sexta-feira fiquei na rua batendo perna das 16 horas da tarde até as 3 horas da madrugada, tudo com tênis bem confortável, uma caminhada acelerada, minha filha no carrinho dela ( que já está pequeno para ela - risos) e meu marido do lado, caminhando e passeando! A noite estava bem gostosa, uma lua linda! Foi muito gostoso mesmo, quase nem senti dores nas pernas. Conclusão... chegamos em casa as 6 horas da manhã de sábado, maravilhoso!
Minha aparência também está ótima! Estou me amando (risos), tenho feito escova e chapinha nos cabelos, até para ir a padaria tenho feito uma maquiagem leve (batom, lápis no olho e um pó básico no rosto) minhas unhas estão em dia, limpas e feitinhas do jeito que gosto. Meus cabelos estão bem macios depois da hidratação que eu mesma fiz.

Gente a crise chegou aqui em casa, mas nem por isso vou me descuidar ou não começar a me cuidar, melhor dizendo! Eu sei fazer e quero por força quebrar aquele ditado: "Em casa de ferreiro o espeto é de pau!" Sem essa minha gente... se a gente sabe fazer algo faça! Não tenho dinheiro para essas coisas que antigamente para mim eram fúteis, agora não... se sei fazer eu mesma faço!

É até engraçado o malabarismo que faço para fazer a escova e passar a chapinha, eu quase fico de cabeça para baixo! (risos) Mas ficou legal as últimas duas escovas que eu mesma me fiz! Maquiagem não tem tanto mistério, e o pouco que eu sei dá pra me virar, e outras coisas eu estou procurando saber tem muito blog de meninas bem legais aqui que explicam tudo direitinho, uma maravilha!

Bom, depois faço um UP Date para falar mais sobre isso! Agora vou atender minha filhota!!!

BJocas
Daiene

terça-feira, 14 de abril de 2009

Resultado da Páscoa...


Não esqueçam de continuar votando em mim, podem votar uma vez por dia até o dia 30 de abril!!

Prometo:
Continuar minha Reeducação Alimentar bem direitinho;
Postar todos os dias;
Fazer atividade todos os dias (exceto domingo);
E se quiserem me fazer prometar mais alguma coisa para votar em mim, peçam... se eu tiver condições eu faço (risos)!




O prejuízo não foi tão mal assim (69,7kg), ainda eliminei 100 gramas. Ainda tenho ovos na geladeira, e o maior pedaço é o meu! (ufa!)
Mas também eu me dediquei a lei da compensação! Caminhei muiiiitooooo! (risos)

Volto depois para contar como foi até hoje!

BJocas
Daiene

sábado, 11 de abril de 2009

Ai! Me segura... os ovos estão me atacando....


Não adiantou... ganhei o ovo maior! Aff! Meio amargo, 70%cacau, da Amor aos Pedaços. Muito forte o gosto, gostei já devorei quase a metade e já tive o trabalho de esconder também.

Ai! Como eu queria ter ganho minhas maquiagens... Ah! Também ganhei um MP3 lindo!!! Só falta comprar o cartão e copiar as minhas músicas preferidas, se alguém puder me ajudar me indicando algumas músicas para malhar eu agradeço muito, pois não tenho quase nada no formato MP3 e não tenho tanta sorte assim de encontrar as músicas assim tão fáceis. Vale tudo viu, até música gospel, porque tem dias que preciso escutar músicas para fazer uma reflexão sobre a vida. E nada como esse momento que a gente malha para entrar em contato com nosso Deus.

Já sei que além do rodízio de pizza vou ter que correr atráz do prejuízo de Páscoa também! Já estou prevendo que voltei (momentâneamente) para a casa dos 70! Mas isso é momentâneo! Não vou deixar esse prejuízo me acompanhar por muito tempo. Já estou prevendo muitas caminhadas para essa semana, e vou me esforçar para que minha alimentação seja bem balanceada e rica em fibras (meu intestino está preguiçoso novamente), além de muita água e muita disposição para enfrentar todo e qualquer obstáculo! Não dá para deixar isso por muito tempo! Quero permanecer na casa dos 60 pelo menos nos próximos três meses para me manter na casa dos 50 (59 ou 58 kg)!

Bom é isso pessoal!
Vou me moderar nessa Páscoa, durante o dia não vou comer mais nada de chocolates, acho que estourei minha cota até terça-feira! AFF!

Bjocas e boa Páscoa para todos!
Daiene

sexta-feira, 10 de abril de 2009

Mais um selinho! UP DATE2


UP DATE 2!



Continuem votando! Como já falei, podem votar uma vez por dia todos os dias e cada dia numa candidata se vocês conhecem mais de uma! Mas é claro, se puderem continuar votando em mim! (risos)

Como já falei, é uma brincadeira gostosa, que dá um up na nossa auto estima! Mas não esqueçam... todas nós de alguma maneira somos princesas! Não acreditem se alguém disser o contrário! Vejo tantas meninas lindas pelos blogs que visito, só sinto em algumas uma tristeza, aquela coisa que já senti muito por causa da minha baixa auto estima. Em alguns blogs comparo o antes e depois e vejo a mesma beleza só o olhar está tão radiante!! Nossa!!!! É muito contagiante essa felicidade, de quem passou a acreditar em si mesmo. Isso é nosso e não podemos deixar que nínguém tire da gente!


Uma ótima Páscoa para todos!!

Bjocas

Daiene


UP DATE:

Só conheci a Pink agora, na verdade são músicas de 3 cds dela que ganhei! Que me fizeram relambrar dos tempos que tinha 18 anos! (risos) E só uso para malhar mesmo, porque tem um ritmo legal, umas para pular na cama elástica outras para a bicicleta ergométrica.

REGRAS:

- Colocar o selinho e regras da brincadeira em seu blog.
- Sugerir 10 músicas que você acha legal para malhar.
- Indicar 10 pessoas para fazer a brincadeira e avisá-las deixando um recadinho em seus respectivos blogs.

Minhas músicas:

1 . Leave Me Alone ( I’m lonely) - Pink

2. Toxic – Britney Spears

3. Tropa de elite - Tihuana

4. Dont’t let me get me - Pink

5. Get the Party started - Pink

6. Stupid Girls - Pink

7. Who Knew - Pink

8. I’m not dead - Pink

9. ‘Cuz I Can - Pink

10. U + Ur Hand – Pink

Essas são as que eu estou escutando ultimamente!

As minhas indicadas são:

1. http://levelight.blogspot.com/

2. http://levelight.blogspot.com/

3. http://menoscinquentaquilossedeusquiser.blogspot.com/

4. http://www.fenixemtransformacao.com/

5. http://emagrecary.blogspot.com/

6. http://fabi-sereisereia.blogspot.com/

7. http://emagrecersemdesculpas.blogspot.com/

8. http://aninha-imc22.blogspot.com/

9. http://emagrecendocomaleia.blogspot.com/

10. http://lili-emagrecimentoconsciente.blogspot.com/



Bom é isso aí gente, agora é só malhar!


BJocas

Daiene

quinta-feira, 9 de abril de 2009

Ainda em campanha eleitoral e pesagem!!!!




E a votação continua! Vocês podem votar quantas vezes quiserem em princesas diferentes, caso vocês conheçam mais de uma candidata. Se puderem continuem votando, em mim de preferência (risos).

Amanhã é dia de pesagem, mas ontem eu dei uma subidinha na balança, não consegui me conter, e espero que o rodízio de pizzas de ontem não prejudique o meu resultado pois a dona balança marcou 69,8kg (sai da casa dos 70kg!! uhuuuu). E ainda estou bem inchada por conta da dona monstra! Poderá ser menos!!! Ai que felicidade!!!

Foi uma semana bem controlada de longas caminhadas, inclusive fui a pizzaria caminhando o que dá duas horas e 30 minutos de caminhada para o corpo não absorver tudo, só não voltei caminhando porque começou a chover (que saco!!!) se não eu teria certeza que não teve nenhum prejuízo!!!

Mas mesmo assim estou confiante na pesagem. Quero e acho que fiz um bom trabalho pra dona balança não me maltratar!

Mas sair dos 70kg!!! Foi felicidade demais!!!!!
Tenham todos uma ótima sexta-feira e ...
Não esqueçam de votar mais um pouquinho em mim (risos)!!


Bjocas
Daiene

segunda-feira, 6 de abril de 2009

Votem em mim! Campanha eleitoral (risos)


Dia de pesagem foi sexta-feira e confesso que esperava mais, pois andei me exercitando e comendo direitinho, mas foi quase um quilo jogado no lixo, pesagem oficial é de 70,400kg. Falta pouco para minha meta que é de sair da casa dos 70kg, não agüento mais essa marca.

Não apareci muito aqui porque estava numa TPM horrível, agora que a dona montra chegou me sinto melhor, mas preocupada. Meu ciclo mudou muito, dessa vez foi só 20 dias entre uma e outra, mesmo a ginecologista dizer que é normal, não sei estou um pouco receosa! Com isso andei exagerando muito na alimentação, uns dias fazendo menos de 1000 calorias outras ultrapassando a marca dos 2000.

Agora estou mais controlada em tudo, e quero que essa semana não se repita! Meu Deus foi horrível! Que TPM brava! Ao mesmo tempo em que me controlava para comer doces e massas, descontava em frutas, o que não garante uma alimentação balanceada! Meu intestino parou! Recorrer as minhas receitinhas foi o que fiz, mas dessa vez não funcionou mesmo, o que prova que estava nessa fase terrível do mês. Espero que não dê problemas na próxima pesagem e vou ficar mais alerta aos sintomas da próxima TPM para me controlar!

Quanto a eleição da Miss Princesa Light peço o voto de vocês! (risos) É só entrar lá e postar um comentário com o nome da Miss princesa light que vocês acharem que mereça! Adorei essa brincadeirinha! (risos)

Bjocas

Daiene

sábado, 4 de abril de 2009

quinta-feira, 2 de abril de 2009

Notícias boas



Ela está chegando! Sinto que minha TPM está se manifestando, ando muito irritada, chorona, sem vontade de fazer nada e muitas dores nas pernas! Então... é procurar sair viva dessa fase!

Com relação a minha RA, estou mais comprometida, e espero que sexta-feira eu tenha ótimas notícias. Andei pulando na minha cama elástica, tirando o pó da minha bicicleta ergométrica e caminhando, só ontem que fiquei mais recolhida no meu cantinho, com dificuldades para dormir, com sono mas não conseguia dormir.

Para alguns desafios eu tive que anotar minhas medidas e agora vão os resultados:

*Peso: 72,3kg 71,1kg
*Altura: 1,59m
*IMC: 28,59 28,12
* Cintura: 95,5 92,5
* Umbigo: 97,5 97
*Quadril: 111 109
* Coxa Direita: 64,5 63
*Coxa Esquerda: 63,5 63
* Braço Direito: 32,5 32
*Braço Esquerdo: 33,5 32
* Busto: 103 100,5
* Estômago: 86 84,5


Todas as medidas foram reduzidas no mês de março, consegui zerar o déficit voltando a estaca zero agora é manter o foco para sair logo da casa dos 70 e brigar para sair da casa dos 60.

Pensei em postar diárimente meu cardápío aqui no blog, mas já tentei isso e não consegui, anoto no meu fichário todos os dias e quando passo para o blog sinto como se estivesse fazendo a lição de casa duas vezes e acabo que perco a paciência.

Ontem tive consulta com o dentista, e estou com os dentes muito sensíveis, quase não conseguindo comer uma fatia de pão de forma, que é bem macia. Não vejo a hora de tirar esse aparelho só pra poder passar fio dental sem tanto trabalho, poder comer tudo o que quero (minhas castanhas que adoro)! Mesmo sabendo que vou gastar um monte em próteses ou sei lá o que vou fazer de tão caro que é! O problema todo foi eu ter quatro dentes de leite aos 28 anos! Tive que arrancá-los e agora para fechar o espaço quando tirar o aparelho terei que colocar prótese ou implante, não sei o que é mais barato e o que terei menos problemas. Além do medo de fazer tudo isso! Não aguento mais mexer na minha boca!

Pretendo trazer boas notícias, escolhi sexta-feira pra dia de pesagem oficial.

Ah! Eu ainda estou escutando Umbrella! Nem eu estou aguentando mais! Mas essa música não está saíndo da minha cabeça! (risos)

Bjocas
Daiene