segunda-feira, 26 de dezembro de 2011

Hoje...

Hoje tive a certeza de que um descuido a torre sofre abalo, quinta-feira havia me pesado e estava com 79,5kg, estava super feliz, hoje depois da ceia ... 81,9kg, que porcaria!!!!!

Essa semana e o resto dos meus dias estarei a tentar me recuperar de todos os prejuízos que todas as ceias sejam elas de que data forem. Percebi que há sempre uma data especial para a gente comemorar e se perder. Todas essas datas envolvem comilanças! Natal, Ano Novo, Páscoa, Dia dos Namorados, etc e tal. Não há como evitar esse obstáculo! Temos que superá-los. Já que não me dei bem no Natal, vou me esforçar mais um pouco no Ano Novo!

E hoje para sair da frente do not, acabei trocando a cor do esmalte, o outro estava super bem, mas tava afim de ver como esse saia...



O esmalte é Risqué nome "Nunca fui Santa" é uma cor vermelho claro, quase laranja. Gostei, mas já estou contando os dias para pintar de ouro para o Reveillon. 

Ainda não pensei na roupa para essa festa, meu marido e minha filha já estão com tudo arrumadinho, eu ainda não fiz nada. Medo de escolher roupa e nada servir! Enfim...

Bjocas
Daiene



Feliz Natal

Embora o cardápio tenha sido light, houve um exagero da minha parte. E nem deu tempo de postar meu peso que na quinta-feira era de 79,5kg, mas pretendo me pesar e postar o peso pós trauma da ceia de Natal!

Quanto ao visual desta "festa" aqui em casa, não caprichei tanto assim, claro que fiz uma maquiagem legal, uma roupa que pouco usei, e tal, mas não exigi tanto assim nesta data onde o que mais importa é o sentimento de amor e harmonia.

Mas o esmalte, ah esse eu procurei usar o que até algum tempo atrás não ousaria usar!



No post anterior eu postei é da linha Dogs da Risqué, escolhi o Husky pra passar o Natal. Eu achei lindo, o fator durabilidade continua em pé, lavei louça, roupa e ele continua lindo, na verdade a foto é pós essa luta toda (kkk) sobrevivente.

Enfim, o Natal passou, e eu estou super feliz!

Essa semana promete mais uma vez! Mais correria!

Bjocas
Daiene

quinta-feira, 22 de dezembro de 2011

Esmaltes

Enfim, quando a gente vai para a fila da loja e no "caminho" tem esmaltes naquelas "bagunças" com uma placa de "promoção" ai ai, é tão baratinho que a gente acaba levando mais um, dois, três, quatro. Quando cheguei em casa não sabia qual cor eu pintava, na dúvida...

É a coleção da Risqué Dogs, eu adorei. O que mais me chamou a atenção foi a durabilidade, fiquei uns quatro dias assim. Parecia uma louca com uma unha de cada cor, repeti o Shar Pei no dedão, ficou bem legal! kkkk

Outra coisa boa...


Ganhei uma cesta com produtos Mococa, pela promoção de Natal “O que faz sua família ficar mais unida no Dia de Natal?”

Minha frase foi:
“ O amor que temos um pelo outro durante o ano todo, curtindo uma boa ceia feita com carinho especial!”


Fui no blog http://www.blogdamococa.com.br/ e lá estava o meu nome!  
5) Daiene Malta Dutra Cliquet – Santos/ SP

Recebi essa semana com muita alegria! Gente, eu nunca tinha ganho uma promoção, essa foi a primeira vez!

Volto logo com mais notícias!

Bjocas
Daiene

segunda-feira, 19 de dezembro de 2011

Reportagem interessante

Qual é a melhor maneira de adoçar os alimentos? A nutricionista Fabiana Marangoni aponta as principais diferenças entre as diversas variantes de açúcar e adoçante. Confira e descubra qual é a mais indicada para sua saúde!
Açúcar branco
Composição*: sacarose (açúcar da cana).
Indicação de consumo diário: duas colheres (sopa).
Atenção: contraindicado para diabéticos.
Açúcar light
Composição*: é composto de sacarose (açúcar comum) e edulcorantes, substâncias químicas artificiais responsáveis pelo sabor adocicado.
Poder de adoçar: duas vezes mais que o açúcar.
Indicação de consumo diário: varia de acordo com o edulcorante (sucralose, sacarina, ciclamato). A partir de 30 mg por 100 g ou 100 ml do conteúdo.
Atenção: contraindicado para diabéticos.
Ciclamato sódico
Composição*: sal obtido a partir de um ácido.
Poder de adoçar: 30 vezes mais que o açúcar.
Indicação de consumo diário: 11 mg para cada quilo do peso corporal.
Atenção: deixa o sabor um pouco azedo.
Acessulfame de potássio
Composição*: sal obtido a partir de um ácido.
Poder de adoçar: 150 vezes mais que o açúcar.
Indicação de consumo diário: 15 mg para cada quilo do peso corporal.
Atenção: confere gosto meio amargo.
Aspartame
Composição*: fenilanina e ácido aspártico (aminoácidos presentes em proteínas animal e vegetal).
Poder de adoçar: de 180 a 200 vezes mais que o açúcar.
Indicação de consumo diário: 40 mg para cada quilo do peso corporal.
Atenção: com sabor semelhante à sacarose, perde o poder de adoçar quando submetido a altas temperaturas

.
Sacarina sódica
Composição*: substância artificial derivada do petróleo.
Poder de adoçar: 300 vezes mais que o açúcar.
Indicação de consumo diário: 5 mg para cada quilo do peso corporal.
Atenção: tem um gosto amargo e metálico.
Stevia
Composição*: formulada a partir de uma planta da família dos crisântemos.
Poder de adoçar: 300 vezes mais que o açúcar.
Indicação de consumo diário: 5,5 mg para cada quilo do peso corporal.
Atenção: em grande quantidade, fica amargo. Não pode ser usado para cozinhar.
Sucralose
Composição*: substância derivada da cana-de-açúcar.
Poder de adoçar: de 400 a 800 vezes mais que o açúcar.
Indicação de consumo diário: 15 mg para cada quilo do peso corporal.
* Os produtos são formulados com vários componentes. Selecionamos o principal de cada um deles
Fonte: VIVA! Mais

domingo, 18 de dezembro de 2011

Vencendo um dia de cada vez

       Nesses dias que se aproximam das grandes festas! Dias de correria, preparação, reflexão. Achei que com as férias escolares, eu estaria mais descansada, que nada!!! Correria, para as festas de final de ano, parece que tudo esse ano está mais difícil. As pessoas estão sem paciência para as coisas,  e para ajudar o clima que as vezes esfria muito, parecendo que vai nevar em Santos, e em outros momentos parece que vamos arder no mármore do inferno (kkkk).

     Depois das provas finais, onde ainda não sei a resposta, e sinceramente não estou com grandes esperanças de que tudo tenha dado certo, senti um medo de que mais esse fracasso fosse atrapalhar meu sucesso na RA, estou me policiando para que nada mais atrapalhe o que tanto almejo. Geralmente quando me decepciono o caldo entorna, estou tentando evitar isso.

        Estou com grandes dificuldades de manter o equilíbrio na alimentação, estou exagerando na quantidade, meu grande mal nos últimos tempos. Minhas escolhas tem sido bem saudáveis, o problema é que não consigo me manter em apenas uma porção, tenho que comer várias!
        Minhas atividades físicas tem se baseado em grandes caminhadas em busca dos itens de Natal e Ano Novo. É quase todo o dia saindo de casa em busca de um item que está faltando, de algo que não encontrei em tal loja, de aproveitar tal promoção. 

          Enfim... Na luta contra a balança sempre! Desejo para o próximo ano, que nessa área da minha vida, pelo menos nessa que tudo corra da melhor maneira! Nos meus estudos também, mas não ando me cobrando muito nisso, senão eu vou a loucura. 

           Peço ao Papai do céu, muita harmonia na minha família, e saúde também. Mas harmonia, hoje pra mim é fundamental. Não quero mais essa coisa de que as pessoas para se sentirem bem, querer algo que fará mal a outra pessoa. Peço tantas coisas ao Papai do céu, que as vezes temo estar passando dos limites. E outra coisa que peço é que ele não deixe que meus pensamentos negativos não se transformem em pedras no meu caminho. Que minhas mágoas sequem com minhas lágrimas, que minha dor passe por uma transformação maravilhosa, que tudo o que atrapalhe ou inviabilize minhas conquistas sejam descartadas nesse jogo.

            Amor, Saúde, Harmonia e Sucesso é o que desejo para todas nós não só no próximo ano, mas para sempre! Que estejamos todas juntas nos apoiando nessa jornada que é difícil de ser trilhada, mas que tendo umas às outras,  nos incentivando sempre, que isso seja a força que nos impulsione para nossa meta.

Bjocas
Daiene
            

terça-feira, 13 de dezembro de 2011

segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

quinta-feira, 8 de dezembro de 2011

Enfim... C# é uma bosta e Delphi é lindo!

Não está sendo fácil. Muita coisa acumulada, tarefas que precisam de atenção urgente.

Tá bom, mas e a RA? Comer de 3 em 3 horas é difícil, beber 3 litros de água (ih complicou) e + ter aquela vontade de fazer uma maquiagem simples mas que dá aquele ar legal em mim. Enfim...

Por mais que eu queira ser a mulher maravilha, não dá para agradar a todos!

Confesso que foi um baque quando ouvi do professor que não alcancei os objetivos, mais um fracasso.
Isso me deixou completamente desmotivada, estou com dor de cabeça desde terça-feira quando tive essa notícia. Passei semanas estudando a matéria dele, fiquei em casa no dia do meu aniversário, só programando em C#, coisa de louco mesmo, tentando descobrir sozinha como se fazia as tais classes que iria cair na prova! Algumas coisas eu marquei bobeira mesmo, mas outras acertei, mas o programa estava funcionando. Dava para o usuário calcular o volume e a área (coisa de louco outra vez).

Outra vez em DP nessa porcaria!!!

Preciso pensar, refletir mesmo. Organizar mais minha rotina.

Essa semana tem mais coisas me aguardando, correria sempre.

Bjocas
Daiene

Mal na escola

domingo, 4 de dezembro de 2011

Dia de Pesagem


Hoje é meu niver, e me dei de presente um peso novo! 

80,5kg

Falta pouco para sair da casa dos 80! Adorei o presente de aniversário que me dei!


Estou numa fase bem introspectiva, não sei se é por causa da quantidade de primaveras que já enfrentei! As vezes olho para algumas coisas que aconteceram há muito tempo que a vontade de fazer tudo diferente é enorme, mas não posso mais voltar no tempo. Faria diferente um monte de coisas. Mas tantas outras eu faria exatamente igual, uma delas tem como consequência a família linda que tenho!

Mudei muito, meus ídolos mudaram, hoje não escuto mais alguns artistas, outros vieram e se tornaram meus favoritos. Mudei minhas receitas, não coloco mais óleo de soja troquei por azeite extra-virgem que é mais saudável. Aceitei ter opções do que vestir e não apenas o velho jeans e camisetão, onde escondia minhas formas arredondadas e me deixava sem aparência de mulher, hoje continuo vestindo jeans mas com outras blusas que valorizam o que tenho de melhor, sim existe algo que gosto no meu corpo. 


Continuo insegura, mas isso é normal. Faz com que eu pense antes de agir, analise a situação.


Me matriculei no vestibulinho, passei! Voltei a estudar!
Me matriculei na Dança do Ventre! Voltei a dançar!


Voltei a estimular meu intelecto lendo mais livros, variados títulos.


Não foi em uma ano apenas essas mudanças, as mudanças radicais precisam muito mais que 365 dias, elas precisam de atitude e que essa atitude perdure muito mais que alguns dias na semana.


Planejo mais mudanças, planejo mais sentimentos, planejo sentir emoções e conseguir lidar com todas elas. Mesmo insegura do que estarei fazendo, mas sempre procurando o melhor. 


Planejo novas oportunidades profissionais, nova atividades.


O novo é bom, dá medo mas é muito bom. 


O único presente que peço a todas: Não deixem que eu as abandone! Meu pior defeito é o meu comportamento auto destrutivo onde me afasto de todas as pessoas, não porque não gostei de algo que vocês fizeram, mas pelo medo de parecer chata, de incomodar com as mesmas queixas. 


Adoro tudo e todos aqui!


BJocas
Daiene Surtando mais uma vez!



quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

Muito cansaço!

Fim de ano se aproximando, e nós aqui outra vez se preparando para mais um desafio: "A menor jacada das festas de fim de ano", sempre dizemos que esse ano vai ser diferente, nossa jacada vai ser a mais bonita, aquela que quase não vira jacada. 

Essas datas são muito especias, acho que passamos nos preparando para ela desde junho, nem sempre conseguimos nossas metas mas nos mostramos receptivas as mudanças positivas. No fim de alguma maneira sempre ganhamos.

Quanto a mim nesses últimos dias, estou levando esse barco cuidando para ele não afundar.

Quanto ao TCC, bom ele está indo, devagar a gente chega lá.

Quanto a minha reeducação alimentar, precisa melhorar. Estou comendo menos, isso para mim está bom, é que ainda tenho que melhorar minhas escolhas.  

E as atividades físicas, tenho caminhado bastante ao invés de usar o ônibus, só hoje que não caminhei porque choveu.

Então, houve alguns progressos, ainda bem pequenos, mas ainda estão muito frágeis qualquer coisa pode estragar tudo o que estou conseguindo superar.

Nessas correrias todas, acabei esquecendo de postar meu peso no desafio da Lu, enfim, uma pena!

Boa Sexta-feira para todas!!! É !!!!! A sexta-feira chegou!!! E dezembro também, logo será meu niver!!! 

BJocas 
Daiene