domingo, 24 de julho de 2011

6º e 7º Dias + Selinhos

Quantidade de água:
Não lembro, mas bebi
Chás:
3 xícara chá de cavalinha
Quantidade de Calorias:
Não anotei
Atividade física:
30min bicicleta manhã
Peso Inicial:
80,3kg
Peso Atual:
81,3kg (+1kg)



6º dia






Quantidade de água:
1,5l
Chás:
Não
Quantidade de Calorias:
Não anotei
Atividade física:
30min bicicleta
Peso Inicial:
80,3kg
Peso Atual:
80,7kg (+0,4kg)




7º dia







Enfim, não anotei o que comi o final de semana todo, mesmo assim procurei me conter em muitas coisas. 

Uma delas foi que passamos o final de semana todo assistindo filmes, comemos pipocas e a minha pipoca é a light, sei que a diferença não é lá essas coisas, mas só de ter menos sódio e menos gordura já me incentiva a comprar, mesmo que as calorias não sejam tão relevantes assim.

Quanto aos selinhos que adoro ganhar estão aqui:


Ganhei esse selinho da Ana ( http://anaemreforma.blogspot.com/ )


A regra do selinho é:

1ª Dizer o que achei:
Adoro selinhos, pra mim significa alguém lembrou de mim com carinho e que de alguma forma eu faço a diferença.

2º Indicar esse selinho a dez blogs especiais:
O que para mim é muito difícil indicar também, porque não estou tão ativa assim na comunidade light, antes eu visitava muito mais colegas e participava mais, sabia quem adorava receber esses selinhos maravilhosos, hoje não sei:


Que todas nós tenhamos uma ótima semana e bem light!

BJocas
Daiene

8 comentários:

  1. oi meninaaa, brigada pela indicação do selinho, vou postar ele amanha, agradeço o presente viu, vc tb é especial na minha vida
    beijoka e boa semana

    ResponderExcluir
  2. Bom dia! obrigada pela visita,vim retribuir e também estou te seguindo , gostei da sua história, menina fiquei com uma dúvida, vc tem feito ra esses dias e na pesagem tem aumentado o peso? não desanima não, tenha uma ótima semana, bjim!

    ResponderExcluir
  3. ah, não me controlei. Parabéns pra ti.
    Sobre a pipoca, sou da mesma opinião...menos sódio e gordura, comprei outro dia...

    beijão e boa semana. Vlw pela visitinha!

    ResponderExcluir
  4. Oiiiii linda!!!! Obrigada pelo selinho!!!! Amei! Vou postar ele de noite.

    Bjosssss

    ResponderExcluir
  5. Daiene, minha nutróloga me orientou a SEMPRE optar pelosprodutos light. Segunda ela, mesmo que o número de calorias seja o mesmo, a qualidade das calorias do light será melhor. Eu acredito! Rs... Beijo!

    ResponderExcluir
  6. lindo selinho!!! quantoa pipoca light, ela é melhorzinha mesmo, menos sódio e tal, só tenha atenção de comparar a tabela nutricional com a original, só pra não ser pega na pegadinha do malandro! hehehe bjus!!!

    ResponderExcluir
  7. Amiga, muito obrigada pelo selinho!! Adorei!!
    Já fiz o post lá no meu blog, viu?! ;)
    Espero que tua semana seja maravilhosa!! Beijos

    ResponderExcluir
  8. Oi linda adorei o selinho!!!!
    Também estou consumindo pipoca light, adoro!!!!
    Beijossss

    ResponderExcluir

Fico muito feliz com sua visita e seu comentário!
Criticas construtivas e sugestões são sempre bem vindas.