terça-feira, 15 de novembro de 2011

Mini desafio

O mini desafio dessa semana é comer salada ou sopa no jantar. Já me precavendo que vai estar tudo corrido essa semana, preparei minha sopa, dividi em porções e congelei, está tudo lá, prontinho, sem desculpas para não cumprir esse mini desafio.

Então, hoje minha alimentação foi legal, não tive excessos, mas ainda falta uma atividade física mais regular. 

Bom é isso!

Ótima semana pra nós!
Bjocas
Daiene

4 comentários:

  1. Oi flor tudo bem?
    Acho que esses desafios nos ajudam muito. Eu adoro fazer rsrs
    Também preciso ter mais compromisso com minha atividade física ainda mais agora com chuva. Vamos vencer, força ai no seu mine desafio. Bjos

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  2. já fiz a minha também, esse mini desafio vai ser facil pra mim pois só tomo sopa no jantar mesmo e de vez em quando um sanduiche light.
    vamos firme rumo a nossa meta!!! bjs

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  3. Olá quanto tempo nao te vejo..
    fico feliz que esta firme e no desafio
    boa sorte e arrasa
    Bj

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  4. Oi querida,eu costumo congelar legumes cozidos para leva para o trabalho, aí não tem desculpa né?
    Beijos

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